GoNutrition L-Glutamine 500g

Podporuje svalový rast a regeneráciu
Doplňuje zásoby glykogénu
Posilňuje imunitný systém

lutamin vykonáva rad dôležitých funkcií v tele, a ako najhojnejšia aminokyselina vo svaloch, patrí medzi najdôležitejšie živiny nevyhnutné pre rast, regeneráciu a udržiavanie svalového tkaniva. Glutamín zohráva kľúčovú úlohu v doplňovaní zásob glykogénu a funkciu imunitného systému, čo je skvelá voľba, ak trénujet na silu, výbušnosť, svalovú hypertrofiu a dokonca aj vytrvalostné schopnosti.

Čo je vlastne Glutamín?

Glutamín je semi-esenciálna aminokyselina, čo znamená, že zatiaľ čo telo si vie vyprodukovať svoj vlastný glutamín, ale to nestačí pre potreby trénujúceho tela, preto je nutné potravinovými doplnkami telu dopomôcť. Glutamín je prirodzene obsiahnutý v potravinách, ako je mäso a ryby, a možno ich nájsť vo zvlášť vysokých koncentráciách v srvátkových a kazeínových proteínoch. Zásoby Glutamínu sú vždy spotrebujú každým náročným tréningom, a preto sa odporúča suplementácia.

Aký prínos bude mať glutamín na môj výkon?

Glutamín je tradične používaný silovými športovcami a kulturistami vďaka svojej schopnosti zvyšovať syntézu bielkovín a zrýchľovať dobu nutnú na zotavenie. Bolo preukázané, že Glutamín chráni svalovú hmotu pred katabolizmom a pozitívne ovplyvňuje činnosť leucínu, dôležité aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA).

V poslednej dobe bolo preukázané, že má glutamín vplyv na zvýšenie imunitné funkcie, rovnako tak ako na zlepšenie dopĺňanie svalového glykogénu po záťaži. Táto schopnosť bola dôvodom, prečo Glutamín začali ako doplnok stravy používať vo veľkej miere vytrvalostný športovci. Pri dlhodobej športovej záťaži môže klesať imunita tela, glutamín je tak skvelý pomocník, ako podporiť svoj imunitný systém rovnako tak ako regeneráciu.

Ako dobrý je váš L-Glutamín?

Rovnako ako u všetkých našich aminokyselín v prášku, aj tento glutamín pochádza priamo od schváleného dodávateľa. Všetci naši dodávatelia musia spĺňať naše náročné normy, ako sú schválení ako dodávatelia GoNutrition. Tak môžeme zaistiť, že dostanete výrobky z tých najlepších surovín dostupných na dnešnom trhu. Miešanie, balenie a expedícia výrobkov vychádza priamo z našej vlastnej produkcie v prvotriednom zariadení, kde sme schopní zabezpečiť tú najlepšiu kvalitu za svoje ťažko zarobené peniaze.

použitie Glutamínu

Pridajte jeden a pol stredne veľké odmerky (5g) na 100 ml vody mnebo džusuv. Pretrepte v šejkri a ihneď vypite. Glutamín je vhodný na pridanie aj do vašich proteínových kokteilov.

Odporúčame 5g, 1-3 krát denne.
Zloženie L-Glutamínu:

100% L-Glutamín