ATP Nutriton Creatine Monohydrate Micro

Z kreatínu sa v tele tvorí jedna z energeticky najdôležitejších látok - adenosintrifosfát (ATP), ktorý je priamym zdrojom energie pre akúkoľvek telesnú bunku. Je nevyhnutný pre kontrakciu priečne pruhovaných svalov. Z tohto dôvodu je vhodný ako pre športovcov, tak pre osoby, ktoré sa ocitli v energetickej kríze. Kreatín je látka, ktorá sa prirodzene tvorí v organizme. Je úplne bez vedľajších účinkov. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu - priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 3 g kreatínu denne.

Informácie výrobcu:

Creatine Monohydrate Micro je jedným z najvýznamnejších prípravkov pre získanie lepšej športovej výkonnosti (sila, výbušnosť, rýchlosť, intenzita, vytrvalosť).

Kreatín sa uplatňuje najmä pri krátkych intenzívnych výkonoch (kulturistika, atletika, cyklistika, plávanie) alebo pri športových hrách (volejbal, basketbal, tenis, hokej, futbal).

Odborníci odporúčajú, aby bol kreatín aplikovaný v dvoch fázach. Suplementácia kreatínom vo vyšších dávkach počas štartovacej fázy, ktorá trvá 14 dní u silových športov, 10 dní u rýchlostných športov a 7 dní u vytrvalostných športov v množstve 3krát 10 g (2 kávové lyžičky) denne, vedie k zvýšeniu hladiny fosfokreatínu vo svale, čo je jeden zo základných predpokladov zvýšenie výkonu u športov, ktoré vyžadujú výbušnú silu. Viac kreatínu vo svaloch znamená viac ATP využiteľného pre telo. Pretože sa kreatín odbúrava zo svalu veľmi pomaly, na zabezpečenie stálosti tejto hladiny postačuje množstvo kreatínu dodávané v udržiavacej fáze v množstve 3krát 5 g denne.

Odporúčané dávkovanie:

• rozmiešajte 1 čajovú lyžičku (cca 5 g) Creatine Monohydrate Micro s 200 - 250 ml vody alebo s iným proteínovým suplementom alebo sacharidovým nápojom
• užívajte 1 - 4x denne v závislosti na fyzickom výkone

zloženie:

100% čistý kreatín monohydrát (HPLC testovaný)

Upozornenie:

Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Po otvorení skladujte na suchom mieste pri teplote do 25 ° C, starostlivo uzavreté. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním

informácie:

• doplnok stravy
• ukladajte mimo dosahu detí
• doplnky stravy nie sú náhradou pestrej stravy
• pred použitím pozri pozorne informácie a upozornenia na etikete výrobku
• neprekračujte odporúčané denné dávkovanie uvedené na etikete výrobku